Artiterapie

Arteterapia è meditazione?

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mandala intuitivo

Arteterapia è meditazione? In giro per il web e soprattutto dopo il boom dei mandala da colorare in edicola, leggo molto spesso che l’arteterapia è meditazione, un modo per liberare la testa da pensieri pesanti. Non è così. L’arteterapia può associarsi a momenti di rilassamento e meditazione, ma è soprattutto un percorso di crescita e […]